| Kommunikations- und Resilienz-Seminar in – Berlin, Essen, Hannover, Mannheim

Worum geht es? 

Der tägliche Druck im Arbeits- und Privatleben nimmt für viele Menschen stetig zu. Das Thema Stress ist allgegenwärtig. Häufig wird das Thema ausgegrenzt. Dabei wäre Kommunikation ein wichtiger Baustein, um Stress erst gar entstehen zu lassen. In diesem Kurs erlernst du Grundlagen der Kommunikation und Stressbewältigung sowie Methoden für mehr Resilienz und Empathie. Nach deiner Seminar-Teilnahme bist du in der Lage, besser zu kommunizieren und anderen in eventuellen Stresslagen zu helfen. 

Voraussetzungen 

• du bist in einem verantwortungsvollen und mit Menschen verbundenem Arbeitsumfeld tätig 
• du hast Team- oder Personalverantwortung und möchtest Deine Kommunikationsfähigkeiten verbessern 
• du möchtest Stresssituationen erkennen und erfolgreich Techniken zur Resilienz und Stressbewältigung anwenden 

Für wen? 

Teamleitungen, Lehrkräfte, Disponenten, Betriebsleitungen, Trainer:innen  

Das lernst du 

• Grundlagen der Kommunikation 
• Was ist Stress und woran kann ich Stressverhalten erkennen? 
• Kommunikationsmethoden, Methoden zur persönlichen und team-bezogenen Stressbewältigung  

Abschluss 

Teilnahmebescheinigung 

Dauer 

Ab 2 Tage, Berlin, Essen, Hannover, Mannheim 

Start 

15.01.2024 

Kontakt 

Steffen Schnieders:
steffen.schnieders@m-e-v.de | +49 (0) 162 261 91 49

Jan Nadaczinski:
jan.nadaczinski@m-e-v.de | +49 (0) 162 261 92 95